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增強(qiáng)記憶力的方法有哪些？

Post by rhtimes, 2013-9-11, Views:

很多人認(rèn)為“頭腦好”與“記憶力好”是成正比的，但這種想法可能使得你的學(xué)習(xí)方法發(fā)生錯誤。常常有VI設(shè)計者認(rèn)為自己的記憶力很差，從而覺得即使再努力也沒有用，那更大的大錯特錯！有些人懶得用頭腦去思考，只會說：“沒辦法了，只有死背答案。”死背的東西忘了以后就是忘了，再也不能恢復(fù)這部分記憶。但只要你了解到“解答”的基本原理，就不會忘掉。就算忘了，也可以用這個原理及法則再回憶起來，由此看來理解是最好的記憶方法。

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人類的頭腦根本沒有“物盡其用”甚至連四分之一的使用率都未達(dá)到！試問你能否立即說出你的身份證號碼？你家汽車的牌照號碼？銀行卡得賬號？

在記憶的目標(biāo)對象雜亂而眾多時，必須把記憶的對象分類、整理，這樣的記憶效果最好。盡管進(jìn)行分類時要花費(fèi)一些時間，但因便于準(zhǔn)確地記憶和回憶，而且能節(jié)約時間，結(jié)果還是合算的。著名心理學(xué)家米爾教授曾對“記憶”進(jìn)行過無數(shù)次實驗，得出一個非常有趣的結(jié)論，即一個人一次記憶的最大限量是“七”。只要是七以內(nèi)的數(shù)量，其內(nèi)容不論是單字，或其他同類的集合體都一樣能記住。在必須記憶許多事情時，就可以利用這個方法，把性質(zhì)相同的詞編成一組，每組七個以下，這樣的記憶效率最高。如再把每組加上標(biāo)題，則能牢固地抓住整體的概念，提高自己的記憶能力。

因此，VI設(shè)計者要提高自己的VI設(shè)計記憶力首先需要具備觀察力。然后，有計劃地訓(xùn)練記憶，并將各種事物順序地儲存在記憶庫中。要記憶他人，有兩條途徑可循，一為掌握對方的容貌；二為記憶對方的名字。是否能精確地掌握對方的容貌，這就要看個人的眼力了!至于記憶他人的名字，則需對次重復(fù)說出名字，透過耳朵而進(jìn)入腦中的記憶細(xì)胞。

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